Temperos! Temperando o interior!

Primeira postagem!
Que seja Bemdita! Que seja bem dita!

Resolvi hoje mostrar alguns temperos, condimentos, para temperar o nosso corpo com seus efeitos milagrosos:

* Salsa- rica em Vitamina A, C, B1, B2, B3 e cálcio, fósforo, ferro, potássio e sódio. Possue ação diurética, digestiva.

* Alecrim- rico em ferro, cálcio e fibras. Atua como digestivo, diuréticoe anti-depressivo.

*Coentro- fonte de ferro, magnésio e manganês. Diminui o índice de açúcar no sangue, o colesterol ruim e facilita a digestão.

*Pimenta- rica em vitamina B e C. É anti-inflamatório e previne câncer de pele, de próstata e artrite.